Szombaton indulas elott volt egy hosszabb, 1 oras aramszunet. Korabban neha villogtak a lampak, a gyengebb aram miatt, de nem volt komolyabb gond... Azt mondjak, hogy Indiaban nagy gondot okoz a keves aram es viz - tehat ezekkel nagyon kell sporolni. Megeroszakoltam ismet szegeny hatizsakom, valahogy nehezebben ment a bepakolas, mint korabban otthon. Es ismet elkezdtem imadkozni, nehogy szetrepedjen valamelyik cipzar, ahogy dobaljak a repulon:-) Innen is koszonet a legkedvesebb hatizsaktulajdonosnak, aki kolcson merte nekem adni:-))!
Kicsit elallt a lelegzetem, amikor kiderult, hogy ugyanaz a taxis jott, hogy elvigyen a dehraduni repterre (kb. 50perc Rishikeshtol), akivel korabban karamboloztunk. Silvia kikisert es o is elsapadt, a lelkere beszelt, hogy ne siessen, egyben probaljon elvinni:-)) Vegul minden rendben ment, de lattam, hogy a baleset ota tele lett aggatva a kocsi belseje mindenfele szent dologgal, gondolom, hogy mgvedjek a bajtol:-)
Delhiben a repteren, nagy oromomre, volt idom lefenykepezni a szoborba ontott Nap Udvozlet sort, szep neven: Surya Namaskart. Szanszkritul a Surya a Nap, a Namaskar pedig a koszontes. Rishikeshben ha pl. ket ember talalkozik, ugy koszonnek egymasnak, hogy Namaskar.
A Surya Namaskar 12 poziciobol (asana) allo sor, szinte minden jogaiskola hasznalja, igaz mindenki kicsit maskepp, mas tempoban tanitja. A lenyege, hogy atmozgatja az egesz testet, tehat nagyon hatekony bemelegito sor. Csak csavaras nem szerepel benne, ezt erdemes kulon hozzatenni. Ha nincs idonk gyakorolni, 2-3 kor Napudvozlet+csavarassal par perc alatt nagyon hatekonyan tudunk a szervezetre hatni. Idealis esetben hajnalban, a Nap fele fordulva szoktak vegezni. Ha etkezes elott gyakoroljuk, mivel 'tuzet' gerjeszt a szervezetben, sokkal jobb lesz az emesztesunk is. Este erdemes lassan, a nyugodt levegovetelre figyelve csinalni, mert kulonben nagyon felporget es nem tudunk majd tole aludni. Sokszor 12 mondatos mantraval osszekapcsolva gyakoroljak, ez segiti a koncentraciot, az egyenletes utemet es mellesleg meg szep is, szerintem:-))
Ha valaki szallast szeretne Ujdelhiben, itt nezelodhet:
http://www.agoda.hu/asia/india/new_delhi_and_ncr.html
Bangaloreban nem sokat lattam, mert este erkeztem es reggel mar tovabb is indultam, de az feltunt, hogy ejjel is nagyon hangos. Hasznos eszrevetel: fuldugo nagyon jol jon utazas kozben tobbszor is, plane Indiaban:-)
Vicces, hogy Bangalore neve a: kannada benda kaluru, azaz: 'fott bab' kifejezesbol szarmazik. India otodik legnagyobb varosa (kb. 15 millio lakos) es Azsia Szilicium-volgyenek is nevezik a viragzo IT ipara miatt. A szallodaban reggeliztem es az ujsagban azt olvastam, hogy nagy orommel keszulodnek megunnepelni Bangaloreban is az Oktoberfestet, amelyet majd egy nemet chef fog levezenyelni, nevezetesen valamilyen Bela. Ez aztan a multikulti:-)))
